Khả năng sinh sản và tuổi thọ trên giường là những điều vĩnh cửu đối với đàn ông. Nhưng để cải thiện vấn đề này không hề dễ dàng, thậm chí việc sống chung với lũ lụt đã ảnh hưởng rất lớn đến đời sống hôn nhân. Đó là lý do tại sao các loại thuốc được tạo ra có thể giải quyết ngay vấn đề này, chúng có tác dụng trong thời gian ngắn và sau đó mọi vấn đề sẽ trở lại trạng thái ban đầu. Về lâu dài, các loại thuốc này gây bất lợi cho sức khỏe người dùng và khiến họ bị lệ thuộc. Một số hậu quả của việc lạm dụng các loại thuốc này bao gồm bất lực, sức khỏe thể chất giảm sút và tình trạng trở nên tồi tệ hơn so với trước khi sử dụng thuốc.
Vậy, ngoài những loại thuốc tác dụng nhanh, điều trị triệu chứng nhưng không điều trị tận gốc nguyên nhân, còn có những phương pháp nào khác?
– Đối với nam giới, điều đầu tiên cần quan tâm nếu muốn giữ sức khỏe trên giường là phải có cân nặng hợp lý và vòng eo săn chắc, không có mỡ thừa.
– Ăn uống lành mạnh và hạn chế rượu bia, đồ uống có ga, bánh ngọt, nước ngọt…
– Để nam giới khỏe mạnh, việc tập thể dục là điều cần thiết. Khi cơ bắp khỏe mạnh, cơ thể khỏe mạnh thì không có lý do gì mà người trên bảo người dưới không nghe.
– Ngủ đủ giấc đúng giờ để tránh căng thẳng.
– Hạn chế xem nội dung khiêu dâm và thủ dâm quá mức.
Những tiêu chuẩn trên sẽ cần thời gian để hoàn thiện, nhưng trước mắt, có cách nào giải quyết những vấn đề trên mà không phải dùng đến những loại thuốc ảnh hưởng đến sức khỏe?
– Sử dụng bao cao su là biện pháp kéo dài thời gian quan hệ tình dục hiệu quả vì không gây ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể qua đường miệng, cơ chế đơn giản của dòng bao cao su này là hoạt chất gây mê an toàn chứa bên trong bao cao su giúp trì hoãn chuyển dạ sớm. Xuất tinh do dây thần kinh quá nhạy cảm.
– Kiểm soát dương vật của bạn dừng lại ở những khoảng thời gian nhất định và nhấp thích hợp
Hy vọng những phương pháp trên sẽ giúp nam giới có sức khỏe tình dục dồi dào và hạnh phúc.
